Toitumisnõustaja soovitab: millised toidud toetavad vaimset tervist?
Toitumisnõustaja soovitab: millised toidud toetavad vaimset tervist?
Kui oled viimasel ajal olnud emotsionaalsem kui tavaliselt ning tundnud ennast pisut ärevalt, siis on aeg ennast kavalate toiduvalikutega turgutada. Ülemiste Tervisemaja toitumisnõustaja Teele Teder…
Tervisemaja küsitlus 2022
Tervisemaja küsitlus 2022
Toitumisspetsialist selgitab mitu mandariini võiks päevas süüa
Detsembrikuus on mandariinid kahtlemata kõige maitsvamad puuviljad. Kui vajad nende söömiseks ettekäänet, siis siin on neid lausa mitu. Kui tahad nendega aga piiri pidada, siis tuleb…
Ülemiste Psühhiaatriakliiniku psühhiaater selgitab ATH diagnoosi
Kas tõesti laisk, rumal ja lohakas või hoopis särav, töökas ja loov? On inimesi, kes tajuvad maailma pisut teisiti ning neil on igapäevaste rutiinsete tegevustega…
BENU apteegi farmatseudi Tatjana Drozdova soovitused immuunsuse tugevdamiseks viirushaiguste ägenemise perioodidel
Farmatseut: tarbides ainult vitamiine ja mineraale ei tugevda immuunsust Kes ei taha sagedasti erinevate viiruste küüsi jääda, saab enda immuunsuse tugevdamiseks üht-teist ära teha. Soovitusi…
SYNLAB-i laboriarst dr Jüri Laasik soovitab: neid analüüse tasuks suvisel ajal teha
See, et suvel on inimeste tervis parem, ei olegi müüt. Kuid miks on vaja ka siis vereanalüüse teha, selgitab Ülemiste SYNLAB Eesti laboriarst dr Jüri…
Ortopeed dr Hillar Luga tagasi kodumaal: kõige raskem oli jõuda otsuseni, sealt edasi oli kõik juba lihtne
Mida teha siis, kui sul on unistuste kodu, erialane ja väga hästi tasustatud töö, harmooniline pere, aga see kõik ei asu sinu sünniriigis. Hinnatud ortopeed dr Hillar Luga teab vastust.
Kuidas vabaneda liigsest punetusest näos?
Ülemiste tervisemaja „Medemis” kliiniku esteetilise meditsiini õde: nii vabaned liigsest punetusest näos
Tervisemaja küsitlus 2021
Tervisemaja küsitlus 2021 “Rahulolu Ülemiste City töö- ja väliskeskkonnaga” – 280 vastajat.