Tekst: Teele Teder, toitumisnõustaja Kes meist ei tahaks saada asjadega kiiremini hakkama ning olla targem ja teravam? Usu või mitte, aga ka siin annab toiduga…

Suvi on kõigi lemmikaastaaeg just sellepärast, et siis on mõnus ja soe. Üheltpoolt on päike meile väga tervislik, sest tänu sellele saame näiteks sünteesida  D-vitamiini,…

Tervisemajas töötavad igapäevaselt perearstid. Teeme plaanilist tööd, tervisetõendeid, kontrollime laste tervist, toimuvad imikute ja väikelastevastuvõtud, vaktsinatsioonid, kuid kindlasti on vajalik eelregistreerimine, ehk ootame Teie kõnet….

Praegu on eriti oluline hoida, kaitsta ja tugevdada enda ja oma lähedaste immuunsust. Õnneks annab siinkohal ka toiduga üht-teist ära teha. Mida täpselt, õpetab Ülemiste…

Head Ülemiste Tervisemaja perearstikeskuste kliendid, seoses koroonaviiruse pandeemia ja Valitsuse poolt kehtestatud eriolukorraga, täname kui helistate või saadate emaili. Lahendame teie mured ja otsustame aktiivse…

Kas teadsid, et silmade kaudu saab inimene umbes 90% kogu välisinformatsioonist? Ülemiste Tervisemaja Silmakeskuse silmaarst dr Elo Sein annab soovitusi, kuidas igapäevaselt säilitada ja parandada…

Qvalitas Arstikeskus on avanud Ülemiste Tervisemaja (Valukoja 7) II korrusel röntgenkabineti Lahtiolekuajad: E, K, N, R – 8.00-16.00 T – 8.30-17.30

Kuigi päevad on juba veidi pikemad ja päike käib kõrgemalt, tunneb suur osa inimestest talvist väsimust. Selleks, kuidas end terve ja reipana hoida, jagab kasulikke…